L’Escrime de Spectacle Adaptée, un mélange d’Histoire, de Théâtre, de Sport et de Convivialité !
23 séances d’Escrime de Spectacle Adaptée seront proposées aux seniors, à partir du 16 septembre jusqu’au 5 décembre.
Elles se dérouleront tous les mardis et vendredis de 9h à 10h15 à la salle Franck Brébant (salle de danse). Il s’agit d’un engagement sur du moyen terme pour permettre de créer un spectacle en prenant en compte les absences éventuelles (vacances, garde des petits-enfants…).
Cette activité est gratuite.
❓Qu’est-ce que l’Escrime de Spectacle Adaptée ?
L’Escrime de Spectacle est une activité sportive et culturelle qui consiste à créer des scènes de combats chorégraphiées dans le but de les partager pour des spectateurs (entre amis, famille, tout public… le choix sera pris avec l’ensemble du groupe 😉)
❓Pourquoi ?
L’adapter, c’est l’utiliser différemment en gardant ses valeurs pédagogiques au profit d’un objectif majeur de notre société : « Le Bien vieillir ». C’est l’une des préoccupations majeures de notre société en Santé Publique ! Comment accompagner au mieux nos seniors dans l’accroissement de leur durée de vie en bonne santé pour maintenir leurs capacités physiques, mentales et sociales et optimiser leur autonomie ?
Le programme Escrime de Spectacle Adaptée comme Prévention à la Santé tente d’y répondre !
👉🏼 Les objectifs sont de :
– Maintenir de la souplesse articulaire des membres supérieurs (souplesse articulaire et renforcement musculaire) et inférieurs (équilibre, prise d’appui, coordination)
– Maintenir ses capacités cognitives, une des clés de l’autonomie ! En sollicitant la mémoire, la concentration et par l’apprentissage
– Maintenir le lien social et l’estime de soi : capacité à se mettre en spectacle, se donner aux autres et également à créer soi-même
⚠️ ATTENTION places limitées !
☎️ Renseignements et inscriptions : 06 52 68 55 50.
