Sophrologie par L’Heur de Mêlâme

Besoin d’un antistress ? Vous voulez vous détendre ? Vous souhaitez améliorer vos capacités ? Vous espérez subir moins de douleurs ? Vous voulez des rencontres heureuses ? Ou simplement rester en forme ? ⏱️ Alors voilà le temps de vous inscrire ✏️ seul, entre...

Yoga, Sophroludique et Yoga du rire

De 10h à 12h: initiation au yoga par l’association loonoise de yoga À 17h : atelier SophroLudique suivi de l’atelier « yoga du rire » par l’association « L’Heur de Mélâme » Dans le cadre du mois du bien-être

Exposition “1,2,3 sommeil“

Le sommeil est la clé pour être en forme. Découvrez comment fonctionne le sommeil et les conseils pour passer une bonne nuit. Exposition réalisée par le réseau Morphée et par Le Comité de Paris de la Ligue contre le cancer. Dans le cadre du mois du...